艾弗森过人集锦100（艾弗森过人集锦高清下载）

本文目录一览：

• 1、学艾弗森的快速变向过人的技巧是什么?
• 2、被称为NBA永远变向之王的艾弗森,他的变向能力有多强?
• 3、艾弗森惯用三大过人绝技的名称分别是什么?
• 4、艾弗森神技训练方法

学艾弗森的快速变向过人的技巧是什么?

1、：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为 准），交叉步则是先迈靠后的脚。

2、幅度要大，速度要快，变向时重心与运球都尽量要低 2 保护好球 3 换手之后直接合球起步上篮 胯下+背后运球过人 要点：胯下与背后的衔接要流畅，能把对手骗去反方向是成功的关键，这招对左手的要求没有第一招那么高。

3、定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势、然后跨下运球到右手、左脚向前迈大步、以 便跨下运球、身体也往前倾、装做要突破得样字、左脚跨下运到左手、把整个身体再拉回来。

4、例“1+1胯下”变向：以右手运球为例，面对防守队员左脚在前，右手拍球经胯下地面弹向身体右侧，同时右肩向左前方倾出，作超越对手状。

被称为NBA永远变向之王的艾弗森,他的变向能力有多强?

艾弗森大家可能想到的就是他那个无敌的变向有人说欧文可以用100种方式过你，而艾弗森可以用一种方式过你100次这句话就说明了艾弗森的crossover到底有多强。艾弗森的体前变向动作可以说丝毫不亚于扣篮的观赏度。

艾弗森持球突破： 突破不全靠速度，能将控球和速度完美结合。且艾弗森控球和不控球的速度差不多，球几乎是他身体的一部分 对于变向这点。其实认真看他大多面对防守人一直在晃动。

这一球艾弗森过人就用了自己最经典的交叉步过人，面对对手的紧盯，艾弗森抓住机会就是一个大幅度的变向，都没有任何多余的动作就完全把防守球员甩在了身后。

竞技体育，成王败寇！虽然艾弗森终身无冠，但论过人这个领域，谁敢说比艾弗森强。而支撑艾弗森过人无数的众多武器中，当属晃肩变向最为闪耀。

艾弗森惯用三大过人绝技的名称分别是什么?

致命绝招三：传球 艾弗森并不是最好的组织者，他对于半场阵地组织的经验累计远不如全力推进发动快攻，但小艾有着罕见的突破分球创造空位的能力。

跳投是艾佛森最常用的技术，双手持球——跳起。8 防守者竭尽全力回身封堵，尽管他比艾佛森高出近20厘米，但艾佛森还在封盖中将球投进。

：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为 准），交叉步则是先迈靠后的脚。

艾弗森神技训练方法

具体做法是：接球，准备动作，注意这两项的衔接要自然而快速，然后直到球举过头为止，闭眼，想象你投篮了，球在空中的运动，旋转，然后入筐。然后把按照你想象的动作做一遍。

胯下变向方法同例一所述。左手运球顺势将球引至身后，再换右手运球快速从对手左侧突破。本方法可以在胯下变向运球后左手运球一次。

交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。

想要练好运球，手上运球比定是关建，手上动作不错了后，做一些可以增加爆发行的训练，可以在突破时晃过对手。

艾佛森的过人必杀技 1 一对一没有人能打败艾佛森。在见到对方的中锋在防守者身协防时，艾佛森准备同时骗过两人。他的左腿向左上方跨出一小步，身体左转一点，右手一个胯下运球。2 在球交至右后时，身体同时向左上跟进。