学打乒乓球的基本动作（学打乒乓球的基本动作视频初学者固定动作的重要性）

本文目录一览：

• 1、乒乓球基本动作图解

乒乓球基本动作图解

几招实用的乒乓球发球技巧，熟练掌握三种你也可以加入高手行列 发短球 这种球在实战中，特别是高手的对决中，是最常用的，因为这种球是为了不让对方很好的上手进攻，属于试探性的发球。

随着科技的进步，步法的作用也日益显现出来。是一位好运动员所必须掌握的技术要素，能够及时、精确地运用和衔接各种技术动作，并能有效地完成各种技术动作。因此，在乒乓球运动刚起步的时候，一定要注意步法的练习。

打乒乓球的注意事项：准备姿势：身体保持平衡，脚尖微微抬起，身体面向球台，双膝微屈，腰部放松。这种姿势有助于快速移动和调整。集中注意力：打乒乓球需要高度的专注力。

作方法是：站位靠近球台，向后引拍拉手不要过大，板面保持稍稍竖直，在来球的高点期击球的中部，以向前发力为主，略带向上摩擦，以制造能够保证球上台的弧 线。

正手平击发球。站位近台，左脚稍前，右脚略后，含胸收腹。左手持球置于掌心向上抛起，同时右臂内旋，使拍而稍前倾，手臂向右后方引拍。